第一百二十一章
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李颖一米六八,个头倒是很不错,但奈何份量在那里放着,这就悲剧了。不是有老话常说吗:一白遮百丑,一胖毁所有。纵观我大****的审美历史,除了最有名的盛唐杨玉环,没有其他哪个美人是胖纸。而且严格来说,唐朝虽以胖为美,但是她们对胖是很有讲究的。
唐朝美人的胖,讲究的是细节。你可以身上肉多,但一定要会长。我们耳熟能详的唐诗中描写女性形象,也大部分直接写明了“窈窕”“细腰”这两个词。
对于唐朝人来说,体重不是问题。但是想要当一个合格的唐朝美人,必须要有细腻柔软窈窕的腰肢。简单来说,腰不能粗,要细腻,要匀称。
说实在的,就说现在,也不是每个瘦成麻杆的姑娘都有着芊芊细腰的。
接着是胸,必须丰腴有肉,滑如凝脂。简单来说就是罩杯的问题,嗯,这个就不多说了。
再来是臀,也就是屁股,必须有肉!不能扁平,不能没有弹性,形状要好。
最最重要的是,人可以胖,肉可以多,但是皮肤一定一定要柔软细腻,白皙嫩滑才行!
所以很多时候,大家不是只喜欢白骨精,而是因为胖的地方不对。减肥也很难找到适合自己的方法,所谓胖人先胖腰,瘦人先瘦胸的痛苦,咳,就不多说了。
因此,朱亦心的计划也很是妥帖,跟徐青翘大同小异,不过考虑到细节,她多安排了几项局部保养,例如胸:
6:00肢体拉伸
7:00早餐水煮蛋一枚,全麦面包一片,脱脂牛奶一杯
7:30肠道调理
8:00推胃减肥法
8:30水膜镇静
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