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第二十节 负重
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    第二十节 负重(第 3/4 页)

    “这负重多重?”苏重眼角一抽。他确实想要用负重方式来锻炼身体,但要讲究一个循序渐进。一上来就这么恐怖,也不怕自己被吓着?

    “负重马甲60公斤、负重带各10公斤,加在一起正好100公斤。”梧桐笑眯眯,眼中满是看好戏的神色。

    苏重不理会梧桐,伸手拿起各种负重设备,开始往自己身上套。

    全部穿戴整齐,苏重顿时感觉全身沉重。一举一动都变得费力气来。

    好在他本身就有了两吨的力量,100公斤呆在身上,虽然费力,但还不回影响他的活动。能起到作用,却又不会太重。梧桐真是个好管家,显然已经帮苏重计算好了负重参数。

    带好负重,苏重离开揍敌客大门,进入枯枯戮山深处。整个枯枯戮山都是他家的,苏重就像在自家后花园闲逛。不断寻找合适的环境。

    很快他就找到了一个宽阔的空地,周围树木稀少,海拔也不低,能够清楚看到周围数千里的景色,开阔的很。拉开架势,苏重开始自己的修行。

    “少爷,不需要我吧沙袋和木桩搬过来吗?”梧桐疑惑的看着苏重,他有些看不明白。

    修炼不再家族训练室,非要跑到山上来。这里有没有专业设备。

    “打沙袋?踢木桩?不,我有更高效的训练方法。”

    前身可能会遵循正统训练法。苏重拥有庞大的武道知识,可看不上那种效率低下的训练。

    双脚分离,膝盖弯曲,腰腹下沉,摆出最正统的马步姿势。双手收于腰间,右手快速出击。

    呼!拳头击破空气。这是最最普通的马步冲拳。

    梧桐皱着眉头:“这就是更高效的训练法,确定不是搞笑的训练法。反正他看不出来,马步冲拳的训练效率有多高,还不如打沙袋呢。”

    见苏重练的认真,梧桐无奈摇头。糜稽揍敌客一直是个固执的揍敌客。总是沉浸在自己的世界,丝毫不在乎旁人眼观。

    “要不,让老爷专门来指点一下?”梧桐不由想道:“糜稽少爷好不容易有了上进心,可不能浪费了这股热情。”

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