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    187章 长跑测试（求保底月票）(第 3/3 页)

    “什么情况？呼呼……”

    杜柯跑着跑着觉得纳闷啊，于是只能放缓节奏，开始减速。

    2000米之后，杜柯的途中跑速度越来越慢，因为他的体能消耗幅度越来越大。

    “不对啊！我的耐力可是120啊，跑个3000米，怎么连高频节奏都对应不了呢？”

    杜柯这时已经跑到2700米了，进入到了终点跑阶段，按正常的3000米跑战术，他该冲刺了。

    但杜柯却冲不起来了，当他跑到终点时，步频、步长都降到了很低的一个水平。

    跑的速度是由步频和步长决定的，步频低、步长距离短，最终的成绩肯定快不起来。

    步频和步长又跟运动员的体能紧密相关，没体力了，迈的步子当然小、迈步频率当然低。

    杜柯跑完了3000米，蹲在老妈面前大口喘气，不对呀？什么情况啊？我游1500米也不会这么累啊！

    游泳项目中的室内长池1500米，就相当于田径中的场地赛道1万米，都是标准泳道/跑道中最长距离的竞速项目。

    当然了，游泳的1500自和田径的1万米跑也不能直接对比，只能说做个参照物。因为游泳和田径是两个完本不同的项目，一个水里游，一个地上跑，能一模一样吗？水和空气的阻力也不一样，游泳和跑步的前进动力更不一样。

    这时柯美华的手计成绩出来了，她有些惊奇的说：“可以啊儿子，8分29秒12，你已经超过3000米跑一级运动员的成绩线了。”

    男子3000米跑一级运动员的达标线是8分35秒，杜柯的这个测试成绩超过了一级运动员的达标线。

    听到自己8分29秒12的成绩后，杜柯一屁股坐到地上，他十分失望、也很疑惑：“太慢了，离全国纪录还差半分钟，实在是太慢了，不应该啊，真是百思不得其解。”120的耐力，120的体质，120的速度，120的技巧，126的爆发力，连全国纪录都还差着半分钟，杜柯确实很纳闷。

    这种属性，不说打破3000米跑世界纪录，起码也能离世界纪录不远啊。3000米跑的世界纪录（7分20秒67）比全国纪录（7分56秒19）又快了半分多钟。

    老妈：“这还慢？你才刚回国一天，根本就没训练过田径，能跑出这个成绩已经让我觉得十分惊喜了，你还真是个全面型的天才啊！”

    其实3000米跑出8分29秒的成绩，不算慢了。90年代我国甲a足球联赛（中超前身）有个体能测试，各队的职业球员必须在12分钟内跑完3300米，否则不许参加那个赛季的甲a联赛。当年有很多职业足球运动员都无法完成12分钟跑完3300米的体能测试，3000米跑出8分29秒的成绩不算很慢了。

    但是系统评级为国际级运动员的杜柯对自己要求严格，他摇摇头：“全国纪录都没打破，庸才而已，算不上天才。老妈，我休息二十分钟，然后再跑一次，我就不信邪了……”(未完待续。)