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    016：脚到心到身不倒(第 4/4 页)

    但这刀被江诚拿在手中，却是舞得虎虎生风，煞有威势。

    他这一门刀法很简单，寻常练家子都会武，却是刀法基本功，分为刺、扎、斩、劈、扫、撩、推、割，八字要诀。

    基本功虽然简单易学，但想要学精学扎实，却就要日日苦练不辍了。

    所谓刀越磨越亮，体越练越壮。

    这练刀，同样也是在炼体的一个过程，是打熬身体，于练刀的过程之中，磨练体能与肌体的强`健。

    毒辣的太阳毫不容情的晒着。

    江诚便穿着件无袖短劲装，于烈日下挥洒汗水，练刀不辍。

    这种天气，人稍微活动，汗流如注，过分剧烈的练功，将很容易练伤，昏厥过去。

    故而，江诚练了一个小时，通体发红出汗，热气腾腾之后，他便去了校场另一边的阴凉处。

    这里摆放有数口大缸。

    他轻`盈跃上，缸口的缸沿涂抹有滑腻的菜油。

    没点儿轻身本事，莫说站在上面，便是蚊子爬上去都得摔跤打滑。

    江诚持大刀，以刀身的重量，平衡自身的身法，沿着水缸游走，练身体的平衡性与灵活性。

    这是《灵猫雀跃身法》的练法，行步如灵猫，蹦跃如雀。

    江诚自这一口水缸走完一圈，猛然持刀蹦跃，到了另一口水缸边缘。

    脚步一滑，一个没站稳。

    噗通一声，水花四溅，他整个人都栽倒进了装满清凉井水的水缸中。

    “哈哈哈哈，少爷，你这门身法，已到了炉火纯青的地步，不过想要做到脚到心到身不倒的地步，那还欠缺点儿火候啊。”

    陈大师傅自一旁走来，一个纵跃上了缸。

    几个起落，如走泥丸视等闲，轻易在数个大缸上来回蹦跃，身躯却纹丝不动，缸内的水甚至都没有太多波澜......