第七百七十三章 峰回路转
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第七百七十三章 峰回路转(第 1/3 页)
韩朝阳不知道区里要举办国际马拉松,不等于别人不知道。
许宏亮昨天就接到街道顾书记的通知,让组织社区干部,动员社区群众踊跃报名,甚至下达了四个全马、八个半马的硬指标,要求保安公司的小伙子们以街道综合执法大队协管员身份参与比赛,能不能跑出好成绩不重要,只要能跑下来街道就有奖。
群众不太好发动,年纪大的跑出事怎么办,年轻人个个要上班,就算比赛那天休息也不一定愿意。
许宏亮参加完社区的小会,确定包括他和张贝贝在内的几个比较年轻的社区干部参加健康跑,然后赶到老区委一楼会议室,召集十几个班长开会。
本以为工作不太好做,结果小伙子们真踊跃报名。
许宏亮禁不住笑道:“等等,先别急着表态,马拉松尤其全马跟部队的五公里拉练不一样,这要量力而行。”
单可天不认为马拉松有多么可怕,得意地笑道:“许总,是不太不一样,我们在部队拉练要全副武装,背包水壶和枪什么的加起来几十公斤。马拉松既不要负重,又不规定时间,跑慢点就是了,能不能跑完全程真不是问题!”
“话不要说太满!”许宏亮敲敲桌子,很认真很严肃地说:“五公里越野与马拉松的差距非常大,我了解过,如果说五公里越野和半马大多数人靠意志可以坚持下来,那全马真的不以人的意志为转移。要是没一点训练基础,想要在6小时内完赛真会跑断腿的。”
“我们有训练基础,以前在部队一天一个五公里。”戴吉胜忍不住举起手。
“没你想的那么简单。”许宏亮瞪了他一眼,接着道:“来前我打电话问过燕中的体育老师,人家说马拉松是从30公里之后才开始的,因为跑到30公里脑细胞已经烧坏了,体内电解质紊乱,脱水严重。最可怕的是双腿,前30公里时抽筋停下来拉一拉就可以了,30公里之后根本不敢拉伸。”
“为什么?”单可天不解地问。
“因为拉前面后面抽,拉后面前面抽,抽到能直接抱腿躺下的地步。总之,后面十公里是蹒跚着走下来的,而且走下来非常痛苦。很多人跑完全程要躺在家里休息好几天,膝关节踝关节几乎废了,根本站不起来,要两三个星期才能恢复。”
“有这么夸张!”
……
小伙子们血气方刚,真是天不怕地不怕。
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