书海居 m.shuhaiju.net

    第四百三十一章 无法缺少的过程(第 2/3 页)

    上午在酒店接受了央五频道的记者，短暂的采访之后，中午吃过饭，他就直奔中国田径队在大阪的训练场地。

    “你接下来的任务很重，我觉得你今天还是好好休息一下，保持体能，这对你很重要。”

    袁郭华看着叶钦的表现，心中不由得轻声一叹，一个运动员能够走到顶级，除了天赋之外，很多外在的东西都是能够让人清楚看到的。

    自律，对于一名运动员来说，可以称得上是天赋之外，最重要的一个品质。

    有多少人能够在夺得男子100米冠军之后，第二天不是好好休息，或者接受各种采访吹嘘，反而来到赛场，要求一起训练的？

    “嗯，我知道的，袁指导。”叶钦在原地点点头，然后将训练包里的鞋子和衣服拿了出来，“我就和大家一起跑几趟接力，保持一下手感，不然世锦赛这么多天，我一直没有加入训练的话，到时候大家又生疏了。”

    体育场内，这个时候，杨耀，章裴孟，古凯等田径队的众人都看到了叶钦，一个个也是诧异于叶钦今天竟然会跑过来跟他们一起训练。

    昨晚男子100米的决赛，他们基本上都是在现场看了的，叶钦的表现实在是震撼了每一个人。

    平常训练的时候，大家虽然知道叶钦的实力很强大，但毕竟多数时间都是训练，叶钦展现出来的状态惊人，但绝对不至于达到比赛的时候那么恐怖。

    这就是真的像各家教练所说的，纯粹的大赛型选手，越是大场面，有强大的对手给予压力的比赛，越能够沉住气，突破自身的极限，跑出超常的成绩。

    “叶钦……”

    杨耀看着叶钦出现在田径场后，神色复杂地看了对方一眼，随即又笑了笑，“你今天不好好休息一下呢，明天可就开始200米和400米的比赛了。”

    8月28日，同步开始的比赛有男子200米和男子400米，其中男子200米有两枪预赛和复赛，男子400米则是一枪预赛。

    一日三赛，又都是200米和400米项目，对于运动员来说，是相当累人了。

    “我过来一起跑几趟4x100米接力，就当做做热身活动了。”

    叶钦看着几人笑了笑，“明天的比赛肯定是比较辛苦的，不过，不是决赛，那就保持出线就可以了，跟平常训练的强度比起来也差不了太多。”

    叶钦这番话说得很自然，这是他之前一早就考虑好的，旁边的众人却是在这个时候有些大眼瞪小眼，最后，还是有些无力地叹了口气。

    这届世锦赛200米是四枪决胜，明年的预赛和复赛两枪，以叶钦现在的实力，确确实实不需要跑得特别狠，基本上有个百分之七八十的发挥，就能够晋级。400米的第一枪预赛同样如此，这是实力达到了一定程度之后才能够去做的事。

    按照这样的算法，明天虽然是一天三赛，强度很大。但实际上，对于田径运动员来说，两个200米和一个400米，的确也就是个热身训练的量。

    -->>(第 2/3 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）