第四百七十二章 队友们
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第四百七十二章 队友们(第 3/4 页)
古凯说完之后,章裴孟和苏丙天两人接着又开口大概说了一下自己的成绩。
大家都是运动员,对于自己能够跑出什么样的成绩,其实心里基本都有数,平常训练的时候,虽然没有用电子表精确测试,但秒表计时还是有的,各自大概的也能了解到自己处在什么水平。
“丙天你应该不止了吧。”叶钦听到苏丙天说起自己成绩,微微有些意外,“你今年60米不是已经能跑到6秒5左右了吧?”
“嗯。”苏丙天挠挠头,有些不好意思道,“2月份跑的,我主要就是后半程跟不上,前面还可以的。”
在今年的全国室内田径锦标赛里,苏丙天在60米项目里刷新了个人新高,已经跑进了6秒65,在场的选手里,可以说是除了叶钦之外,60米跑得最快的一个。原本60米还有个更快的文勇易,但自从去年世锦赛之后,一直状态不佳,今年更是出现了一次拉伤,跟着接力队这边训练都少了。
“你再过两年估计60米能赶上我,你步频很快,跑60米不会比其他顶尖选手差。”叶钦笑着说道。
“啊?”苏丙天显然有些意外,“不能吧,6秒42啊,这可是历史前三的成绩,我想都不敢想。”
“真可以的,你把核心力量提起来,60米的话,还是小个子的选手比较有优势。”叶钦想了想,认真地说道,他不是说假话,这几年的训练,很多东西,他渐渐有了不一样的认识。
他自己在60米项目上想要跑出超过6秒42的成绩不是不可能,甚至6秒40以内,或许都可能。但这里面有一个前提,就是那得是在100米项目的赛场上。
60米的比赛距离短,很多时候在发挥上还是受到了限制,跑100米的话可能放开去跑,反而能够跑出超过自己的成绩。
这个是受到选手身高和体型决定的,除非是继续下大力气去完善60米的各种细节,否则还是有一定的难度。
反而像苏丙天这样的身高体型,在60米上绝对会有足够的优势。
想到这里,叶钦也不再继续说60米,反而提醒苏丙天道:“你主要要加强下后半程吧,还有就是起跑的时候,抬头不要太快,速度要循序渐进地加上去,留力给中后半程,让速度完全起来。”
按理来说,苏丙天在60米这样的表现,在100米应该能够再快一些,但他的后半程现在还处于薄弱项,没办法将速度一直保持住,所以60米以后速度就掉得很厉害。
“我会加强的。”苏丙天腼腆的笑了笑,似乎有些不太好意思。
看到他这样的神色,其他人都不由为之一笑,苏丙天年龄最小,在队里大家基本上都是照顾着他。
“也别着急,未来还很长,主要是想说,看看大家在奥运会之前能够有几个人能够在单项上达标。”叶钦没有再多说,运动员的路都是要自己走出来的。
苏丙天现在的成绩,想要在奥运会之前跑进奥运会达标的话,希望应该是不太可能的。不过在众人里他年龄最小,目标完全可以放在四年后和八年后。
其他几人里面杨耀和古凯,还有章裴孟几人,都是有希望能够在奥运会达到A标的参赛资格。
大家其实也明白叶钦方才问这些话的用意,就是想看看有多少人能够在奥运会前达到参赛标准。
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