第四百八十七章 可我不想等
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第四百八十七章 可我不想等(第 2/4 页)
和队友们训练时,当杨耀章裴孟他们进行组内对抗性训练时,他刚好就腾出时间来进行长距离的耐力训练。
从img学院冬训之后,因为专注于百米的短跑力量提升,叶钦能够感觉到他的短跑速度确实提升了不少,但在400米上总体进步并不大。
他的短距离爆发力的提升,不可避免的让他的耐力出现了一定的下滑。
成绩上目前是略微有一点提升,毕竟耐力虽然降低了一些,同样速度能力也得到了一定的强化。而且没有参加大赛,有些方面还是未知数。
只是现在他能够感觉自己跑完了300米之后,到了后半程要比以前吃力不少,所以为了备战奥运会,采取的策略也要跟着调整。
叶钦现在准备调整的就是恢复到最初跑400米时候的节省体能的跑法,然后准备后半程一鼓作气凭借速度能力冲到最前面。
相比较起男子100米和200米,因为重心早早转移了的缘故,叶钦知道自己的400米想要争夺冠军,比起100米和200米要更难一些。
这个难度一方面是来自于对手,吉米-华纳和肖恩-梅里特,两大强手在400米上的表现,不会让他轻易拿到冠军。
另外一个还是自身的实力不足。
在100米项目上,他已经在世界纪录边缘,200米的话,最近没有参赛好好跑一场,不过大概也应该能够破迈克尔-约翰逊的世界纪录了。
主要是400米,如果他能够腾出时间好好跑400米,他相信自己能够在400米项目上有更好的表现。
只是现实的情况是,男子100米最为重要,跑好男子100米项目比其他任何田径项目都来得重要。
而且,叶钦能够感受到跑男子100米时候的那种分秒必争,无与伦比的紧张和刺激感所带来的截然不同的感受。
全力以赴,全速爆发,最后冲过终点线战胜所有对手,那种感觉让人无比迷醉!
世界第一,世界飞人!
只有赢得男子100米的比赛才称得上是!
“于指导,教练,李教授!”
一组600米的超距离速耐跑完,叶钦刚刚停下来,就看到了于伟利、袁郭华还有李琦几人携手而来,顿时擦了擦脸上的汗水,稍稍平复了一下呼吸,朝前跟几人打了个招呼。
“叶钦啊,看来你状态保持得不错!”
于伟利当先走到叶钦面前,上上下下的打量了一眼叶钦,眼神之中带着几分关切之色。
最近刘阳宇在美国纽约站和尤金站的两场比赛都退赛了,就是伤病的缘故,他可不想叶钦再受伤出现了不可挽回的因素。
“还可以吧。”叶钦点了点头,看着几名教练过来,自然知道他们是为何而来的。
跟着笑了笑,朝着几人说道:“教练,现在你们有事就忙自己的,不用特别过来看我,我没有问题的。”
叶钦一边说着一边指了指自己的胸口,“以前我师父说过,我有颗大心脏,所以,真不用特别过来。至于说世界纪录……”
叶钦说着顿了顿,几个教练脸上都露出了捉摸不透的神色,似乎等待着叶钦说点什么。
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