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    第五百五十二章 自控(第 2/3 页)

    杰伊笑了：“傻孩子。你觉得呢？”

    他爱怜地摸着杰西卡的脑袋，轻声说：“好了，现在照我说的做。把注意力集中在你的呼吸和心率上，别想多余的事。排除杂念，我来教你一个吐息的窍门，你按照我说的诀窍和规律试着呼吸......”

    他缓慢而吐字清晰地背给了她一串自我调节的吐息诀窍。这是那次在mcu世界能力失控之后海伦娜教给他的诀窍，听说是蝙蝠侠从西藏学来的心得，能帮助人集中注意力和调节情绪，对能力掌控应该也有一定的效果。

    杰西卡依言照做了。杰伊目不转睛地盯着她，他能清晰地看到少女的体温开始稳步下降，纤长的睫毛下也不再有热流溢出了。她呼吸渐趋平稳，刚刚那像赛车马达一样的脉搏也慢慢平复了下来。

    已经差不多了，只差最后一点。杰伊续道：“好了，做得非常好。现在尽量想点开心的事，想点让你高兴的事情。”

    高兴的事......

    杰西卡努力地回想，跳进脑海中的第一个画面就是她跟爸爸妈妈一起坐在餐桌边的场景。爸爸吐槽说妈妈做菜不好吃，妈妈不开心地拉长了脸，然后他不得不想方设法道歉逗她开心......

    后来她奄奄一息地躺在天启星的病床上。妈妈关切地坐在床边，用力握着她无力的小手。爸爸则在跟负责主治的那位外星医师交谈，希望能找到治愈她的办法。

    杰西卡情不自禁地笑了。

    还有比这更让人高兴的事吗？

    杰西卡轻微地喘息，逐渐睁开了眼睛。她脸颊红彤彤的，就像熟透的苹果。但她双眸总算是重新恢复了澄澈的蓝色，没有半点余热残存。

    视线刚刚恢复，她就看到了带着微笑注视着她的父亲。

    “瞧？我就说了。”杰伊说，“你能做到，我从未怀疑。”

    杰西卡鼻子一酸，二话不说就扑进了父亲的怀里，把脑袋深深地埋了进去。杰伊愣了一愣，随即笑了笑，环臂搂住了她，轻轻拍了拍她的背。

    “好啦，可别哭鼻子，让妈妈看到你哭鼻子的话肯定少不了一顿训。”他笑着说，“现在我们回去吧，告诉妈妈这个好消息——她还在那边等着呢。”

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