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    第16章 涌泉穴(第 2/4 页)

    “不是，现在没几个人敢跟我表白，跟我表白的多半都被我亲手揍了。”

    方尤的话引得陈琳嫣一阵无语。

    “算了算了，不说了，一起洗澡去，好久没有细细的品位我的小琳嫣柔嫩的肌肤了。”

    “讨厌！”

    陈琳嫣脸色一红，对自己这个没个正形的闺蜜也是没有任何的办法。

    她被方尤拉去了浴室，三下五除二的就被扒了衣服，两人倒也没干嘛，只是相互给对方搓搓背，偶尔互相袭袭胸。

    浴室内，水声和笑声夹杂在一起。

    早晨五点，林亦睁开了眼睛，从床上坐起。

    “踏入炼气一层，精神力和身体素质都得到了很大的提高，只睡了短短几个小时就感觉精力充沛。”

    “如果以前的我就是这样的身体素质，学习就算想不好都难吧。”

    从床上坐起，林亦花了十分钟按照大道炼气决的方式运行了一个小周天。

    所谓炼气十层就是打开人体的十个气穴。

    气穴与经脉又有所不同，所谓的气穴就是蕴藏气的穴位，经脉终归只是一条线路。

    炼气一层所开启的为足掌心前三分之一处的涌泉穴。

    此穴位主控肾精，又为长寿穴之一。

    林亦在体内气息走了一个小周天之后，汇入涌泉穴中，形成一个极其微小的气旋。

    “想要突破炼气一层，需要将涌泉穴以气填满，然而以现在的进度来看，恐怕还需要一些时日。”

    “不过无论如何，身体素质都始终是要放在第一位，修道之人，以体为媒介，化灵气为己用，没有一个好的身体素质是万万不行的。”

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