返回
排行榜
首页
阅读记录
关灯
护眼
字体:
第516章 不一样的击剑
   存书签 书架管理 返回目录
    书海居 m.shuhaiju.net

    第516章 不一样的击剑(第 1/4 页)

    祝嘉言带着那曲、程云、殷女侠和小萝莉在俱乐部中到处转悠着,介绍着俱乐部的情况。刘经理起初还跟在后面,但很快祝嘉言就礼貌的请他去忙他自己的事了。

    “这个俱乐部开了好几年了,采用的是会员模式,只要开了会员,就没有其他额外消费。”

    “前几年锦官的……富贵人家没那么会玩,所以这个俱乐部开得有些勉强,从这几年开始大家越来越注重健身、越来越喜欢各种运动了,所以我们趁机入了股……”

    “俱乐部为会员提供装备、医疗设施、浴室、更衣室和休息场所,也提供免费的健身餐、饮料包括运动恢复饮料……但作为教练也是可以享受这些东西的。”

    “什么是运动恢复饮料?”那曲问道。

    “就是蛋白质粉,我们不提供带激素或其他成分的增肌粉、减脂药。”祝嘉言老老实实的解释道,没有任何惊讶或感到奇怪等等的情绪流露,“就是你运动量过大,肌肉的恢复需要用到蛋白质。我们通常从食物中获取蛋白质,但这样很慢,而且如果当你运动量非常大需要非常多的蛋白质的话,食补会很困难。所以我们从食物中提取除了高纯度的蛋白质,通常是从牛奶中提取出来的,叫乳清蛋白,我们用的蛋白质品牌是……”

    “哦哦,多谢指导了。”那曲有点尴尬。

    “我这朋友是自己练的击剑,跟着师傅练的,以前没接触过这些。”程云解释了一句,连他自己都不信。

    “噢!原来是这样!”但祝嘉言信了。

    “那我再给你们介绍……”

    “这一层主要是游泳和人工冲浪,这一层是箭馆和攀岩,这两层是搏击格斗的……二楼是人工滑雪场,但是很小,玩起来没什么意思。一楼是综合健身房,平常那老师您如果下班了或者没有教学任务的时候想要锻炼,就可以去健身房,我们的健身房在锦官的众多健身房里面应该也算高档的了,各种设施都还不错。”

    “目前学击剑的人不多,加上我,好像只有五个,其余四个都是朱教练的学生,时不时的来学一次,学得也都不怎么样,只有一个去打过比赛……”

    三人一兽一路往下,一直走到一楼健身房。

    看着那排列整齐的健身器械,那曲没有之前那么惊讶了,但还是有些呆滞。

    这些……他一样都不会用,甚至见都没怎么见过。

    但是看见几个正在使用器械的年轻人,他也能直观的感觉到这些器械对锻炼体魄的帮助性。

    不光是他,殷女侠也差不多。

    以前程云说过给她办张健身卡,但是后来殷女侠沉迷于踢足球、打游戏、调教站长等多项娱乐,他也就没再提这件事。

    但殷女侠没有那曲那么拘束,听说这些都是免费对会员开放的,她立马问道:“我算不算会员?”

    “当然算!”

    “那这些是怎么玩的?”殷女侠指着一根杠铃,“这个我猜得到,用来举的吧?”

    “是的。”边上一个大肌霸温和的说道,“我是健身区的教练,想试试吗?”

    “有点。”殷女侠呆呆点头。

    “杠铃是核心重量训练器材,作用很多,对增加核心力量很有用。不过这个对你来说有点太重了,是我刚刚用完的,我给你拆……”

    -->>(第 1/4 页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一章 目录 下一页
书友们都在看

沧元图

作者:我吃西红柿

分类:玄幻

更新:2021-04-19 04:16:12

最新:完结感言

伏天氏

作者:净无痕

分类:玄幻

更新:2021-08-09 12:49:49

最新:第2723章 成魔

大道朝天

作者:猫腻

分类:玄幻

更新:2020-08-21 20:31:55

最新:后记(窗外的湖)

元尊

作者:天蚕土豆

分类:玄幻

更新:2021-01-30 22:48:49

最新:完本感言

天下第九

作者:鹅是老五

分类:修真

更新:2021-02-21 15:01:24

最新:新书《弃宇宙》发布

三寸人间

作者:耳根

分类:修真

更新:2022-06-01 04:27:12

最新:新书日期!