第十五章 入静
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第十五章 入静(第 2/3 页)
周园嘉道:“萧大哥去市集买货,所以我来接你。”
缓得一缓。萧爻说道:“周大爷,我真是没用,要是我也会龙象心法,便与你们一道回去,您就不须再跑回来接我了。”
周园嘉呵呵笑道:“爻儿,你是想学龙象心法吧?”
萧爻见心底的想法已被识破,脸上微微一红。
周园嘉却道:“修习龙象心法,得以极高深的内力为基础。内力越是高深,学起来就越快。你现在还没有内功根基,要修炼龙象心法,可得从内功开始学起。等你的内力到了一定的火候,我便将它传授给你。”
萧爻听他肯将龙象心法相传,心中暗喜。却见周园嘉的脸上泛起了忧愁。周园嘉忽然停住脚步,凝神思索。萧爻问道:“周大爷,您怎么啦?”
周园嘉喃喃说道:“这门龙象心法是崆峒老祖所创。我们并非崆峒派的门人,学他们的武功,到底、、、、、、到底还是理短。”忽然又展眉笑道:“可崆峒老祖创立龙象心法时,并没有注明,外人不能修炼龙象心法。这么一想,我们学他的轻功,就不算越矩。”
他自行疏解开来。说道:“爻儿,我现在便传你修炼内功的法门。”
有了内力后,便可习炼龙象心法。周园嘉说教就教,虽然有些突兀,但萧爻还是欣喜地跟他习炼。
周园嘉便先教萧爻入静之法,入静乃修炼内功的重大关窍。在入静之时,炼功之人须一念代万念,魂魄守一,心神定静,无欲无念。要是入静这关过不了,将来贻害无穷。两人坐在树林里,一个严谨讲解,一个躬身聆听。
周园嘉盘膝而坐,萧爻跟着坐在周园嘉的对面。见周园嘉闭上了双目,便也跟着闭眼。只听周园嘉缓缓念道:“灵台独曜,意守丹田。心与意合,意与神合,神与气合。神气相盈,心意相通,于是息存丹田。无痴心妄语,无痛患是非。无浮华嬉戏,无智碍怨缠。心明则神静,神静则气清,气清则息畅。一息存而万息生,一念灭则万念寂。息游无绝,乃长生之道。万念横生,实短夭之兆。是唯恬然淡然,虚之寂之、、、、、、。”周园嘉一路念叨下去。
萧爻一边聆听,一边照做。空山寂寂,杳杳邈邈。萧爻耳不闻外声,目不视外物。先时似睡非睡,渐渐地便觉得神机独照,灵台清明。丹田之内,似有一股气流缓缓而动,小腹微微隆起。丹田内的气息随着一呼一吸,自鼻窍缓出缓入。
只听周园嘉念道:“、、、、、、任脉在前,督脉在后,不可不察也。有脉之位,无脉之道。如究其起止,则任脉起于汇阳穴,终于承浆穴、、、、、、。”
周园嘉说了行功要诀,萧爻依着口诀,导气归元。将丹田之内的那股微弱的气息,随着意念,自汇阳穴起,经曲骨、中级、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、檀中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉行至承浆穴止。他初学乍练,内息微弱得如游丝软带,却又绵绵无绝。气息行至承浆穴后,又自承浆穴起始,经廉泉、天突等任脉中的二十三穴,复导入丹田中。便存了起来,如此行了三遍。觉得四肢百骸通泰暖畅,全身暖洋洋的,犹如饱醉醇酒,畅美难言。
自此,萧爻的丹田之内便有了内息。虽然只是如小溪一般,只有浅浅的一股,却也让他欣喜无限。
却听周园嘉说道:“爻儿,以后你记住行气过穴的次序,依照我传你的口诀行炼,你体内的真气便会不断扩大。你睁开眼吧。”
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