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    282 努力方向(第 3/4 页)

    天洋停下来，用略带惊讶的语气说道：“10点了，训练核心力量的时间到了，以前每天都这样，有什么问题吗？还是有其他事情？”

    沃顿看向库普切克，库普切克摇头说道：“暂时没有，刚打完一个赛季比赛，我建议你先放松一下，带上女朋友去度个假什么的，我有几个不错的地方可以推荐。”

    “我已经休息一整天了，而且我已经和b.i约好了……”

    话音未落，英格拉姆满头大汗地走进三人身边，“你们在聊什么？”

    沃顿见状问道：“你这是刚训练结束？”

    英格拉姆点头，“刚做了有氧训练，准备去练卧推。”

    库普切克和沃顿闻言，又开心又纠结，开心的是球队两名年轻人如此努力，在赛季结束后第二天便开始训练，准确是说还不是重新开始训练，而是继续保持。

    纠结的是，担心两人练的太多，万一练伤，亏到姥姥家。

    当年帕特–莱利疯狂训练，导致核心球员受伤，湖人痛失三连的事情，已经写入湖人管理层和教练操作手册之中。

    沃顿看了看天洋，又瞅了瞅英格拉姆，无奈地摇摇头，然后转身拉走库普切克，还边走边说：“我们劝不住的，我建议让医疗组和训练师多加点班，千万不要吝啬加班薪水……”

    库普切克耸肩说道：“确实，不过我想有一个人能劝住他俩。”

    ……

    天洋和英格拉姆和往常一样，完成力量训练后，回到球场，开始技巧训练。

    一直练到中午12点，英格拉姆去参加兄弟聚会，只剩天洋一个人。

    发布会结束之后，球队给大部分工作人员都放假两天，整个训练基地一时间有些空荡，天洋也停止投篮，坐在地板上开始思考。

    之前tnt记者提问，表示他上篮太少，位列联盟后场34位，他虽然觉得并不是问题，但也想要弄清楚自己是否还有技术缺陷。

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