书海居 m.shuhaiju.net

    第一千零六十章【人外有人，天外有天】(第 3/3 页)

    练法很简单，准备两个一样高的椅子，仰卧，将肩膀以上的部位和脚踝以下的部位放在椅子上，身体悬空挺直，一直坚持下去即可。注意屁股不可下垂，身体要挺直，如桥一样。

    据说如果能坚持一小时以上，把腰肾强化到极限，比吃了大补药的人还健壮。

    郭旭坚信练好以后就会有孩子了，所以他是循序渐进的训练，没有全力以赴。他不想出循环太快，在地球六还没待够呢。

    第四个月，两人有了新的娱乐项目，那就是王俊带郭旭去参加国王队内训练课。

    王俊很久没练球了总觉得少点什么，提议和郭旭切磋一番，看看他的实力。他们先包下了一个室内球馆单挑找感觉，结果让郭旭有点崩溃，一对一他完全没有获胜的机会。

    王俊身体太强壮了，速度和郭旭差不多，防守能力超强，是所有外线球员的恶梦。他主打得分后卫，做小前锋能一对一打服詹姆斯，客串大前锋还能抗住联盟大部分内线。

    为了挽回颜面，郭旭努力练了练，找回了突破感觉和一定的投篮手感，还是打不过。王俊背身靠一下，强行转身这一招就让所有后卫头大。

    郭旭深刻体会到什么叫人外有人，天外有天了。他表示不公平，控卫单挑摇摆人是错位，而且王俊也是个带技能的家伙，其中有“百步穿杨”，迎着人就进这没法玩啊。

    如果有队友，郭旭就可以发挥出反应速度、组织能力的特长，于是他去参加了训练。

    国王分组对抗时，王俊和库里一队。他表示如果不上主力，那俩控卫就是送菜的。

    然后库里单挑也是送菜，只能王俊主防，两人的对决让国王球员和教练们都看懵了。

    如果郭旭加盟国王，库里就只能打替补了。不过地球六的球员签约规则不像崩坏的地球四，他俩没机会一起代表国王出战公牛。

    这个世界是正常篮球规则，一天时间球员连完成注册都来不及，不可能半天签下10天短合同，晚上就代表球队出场。

    正常情况下，球员得通过了联盟认证后才可以代表新东家出场，哪怕是已经注册的球员自由签约，加盟最快也得两天……