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    第432章你问我答(第 4/4 页)

    “咱爸不会那样吧！”大家担心地看向陆忠福道。

    “不会不会，我独自开车也没什么恐惧害怕的感觉啊！”陆忠福赶紧摆手道。

    在由他们说下去，他都成了怪物了。

    “这个要怎么治疗。”江惠芬看向陆江船和顾雅螺赶紧追问道。

    “像爸这样的情形，不严重，在心里告诉自己:‘不要紧张!‘深呼吸，尽量把空气吸到肚子里，撑个几秒钟之后，再慢慢从嘴巴把气吐出来，让呼吸慢下来，就不会那么难过了。同时也可以转移自己的注意力，去做一些其它的事情，例如看报纸、吃东西或是找人聊天等等。这样一来，心里的恐惧自然就会减轻。”陆江船说的头头是道。

    “哦！像爷爷这么勇敢的人。”陆皓杉吹捧道，“对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它‘不过如此‘，也就不怕了。如许多人开始时害怕在会上发言，后来硬着头皮去讲，结果受到大家鼓励，在以后会上发言就不会忐忑不安了，表情动作也自然了。”

    又道，“我说的可对，小叔。”

    “非常正确。”陆江船笑道。

    “这简单，以后周六晨练的时候，我们跟爸一起去海边，多看看飞机就好了。”陆江舟提议道。

    谁让启德机场在闹市区，他们常常见到飞机太容易了。

    “这个想法不错。”陆江帆附和道。

    陆江丹笑道，“爸，您放心这飞机恐惧症一定会治好的。”

    陆忠福心里嘀咕道：我倒是想不要治好。可是抬眼看着他们积极地模样，这样的话无论如何说不出来。

    “好了，这个慢慢治吧！不着急，今年是不行了。”陆忠福发话道，“都散了吧！”

    还能怎么样？这次加拿大之行彻底的泡汤了。大家各回各家，各自休息。

    这个三十过的可真是，让人无语了。(未完待续。)

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