第十四章 《飞》篇修行
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第十四章 《飞》篇修行(第 2/3 页)
要怎么做呢?
“你是在做静力训练吧?”,奇犽走过来问道。
“是啊,不过我感觉我的速度总是有些发挥不太出来。”,金昊说。
“应该是外因不足的问题吧,自己一个人盲目地按照某种形式练习,并不容易发挥出全部潜能,但如果是集中精力去达成某种结果的话,就不一样了。”,奇犽说。
“那要怎么做呢。”,金昊问。
“你等我一下。”,随后奇犽跑到储物间拿了一个排球,来到金昊面前说,“待会儿我会把我手中的球丢出去,方向完全随机,你以最快的速度抓住之后再抛回来,之后反复重复这个过程。”
“这样啊。”,金昊恍然大悟。
“那我要开始了。”,奇犽将球放在指尖转了转后抓在手中,单手一挥将球丢了出去。
好快!!
奇犽的动作看起来轻描淡写,但这一球的速度却不容小觑,金昊运起全身力气在地上一弹,在半空中抓住排球,将其丢还给奇犽。
奇犽接住球笑着说道:“还蛮不错的嘛,那这样可以吗?”
排球再度飞射而出,这次的角度要偏得多,金昊再度施展自己的极限速度去追赶排球。
接下来的一个多小时里,金昊不断以极限速度去追赶排球,身法快的几不可见,但在这个过程中,他可以明显感觉到自己的速度在不断的提升,这代表着在当前身体条件下,他的爆发力正逐渐被发掘出来。
“好了,今天练到这里可以了,《飞》篇的修行也不适合进行太久。”,奇犽转着排球终止了游戏。
金昊扶着膝盖大口喘息着,他的衣服已经被汗水浸湿,整个人就像刚从水里捞出来一样。
“过了这段时间,《飞》篇的训练偶尔进行一下保持状态就可以了,因为人的潜力是不能无限发掘的,前期的超负荷训练只是为了激发出你本应达到的水平而已。”
“我明白了。”,金昊说。
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