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    第9章 兄妹日常(第 3/4 页)

    这一生，还是老老实实的当一个超能力者就好了。

    盘腿坐在床上，陈沐开始琢磨一个至关重要的问题。

    如何提升自己吸收异能的上限。

    陈沐想起了吸收那个‘植物人’的时候，自己的胳膊上的肌肉硬了许多，似乎充满了力量。

    这么看来，如果可以提升一下自己的体能，那么吸收上限也可能突破。

    四周看了一圈，陈沐寻找着合适的锻炼方式。

    家里没有什么健身器材，除了跑步之外，最好的锻炼是深蹲。

    自己一个人就可以练习，还安静，不会弄出什么奇怪的动静。

    深蹲是一种体育锻炼方式，深蹲的标准姿势是要让腰背保持直线，使髋关节低于膝关节。

    保持姿势很重要，如果使用不正确的技术动作反而会使膝关节受损。

    除了可以自己练，深蹲还是锻练大腿肌肉的王牌动作，需要大肺活量和一颗强健的心脏。

    当然了，上面这些都是冠冕堂皇的话。

    实际上，陈沐心里门儿清，健身房里许多人痴迷于练习深蹲的原因只有一个：

    男人练深蹲，女人受不了。

    女人练深蹲，男人受不了。

    自己现在的体格还是有点弱的，陈沐练深蹲刚练了不到十分钟，就发现腿有点受不了。

    躺在床上，脑中想着异能者啊，超能力啊这些乱七八糟的东西，陈沐坠入了梦想。

    重新醒来的时候，也才刚刚11点半，还没听到施红梅叫自己吃饭。

    走出房门，眼前的情景让陈沐扑哧一声笑了。

    施笑语穿着一身粉丝的小兔子家居服坐在二楼客厅里玩实况足球。

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