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    656 保护 1（感谢爱爱总的盟主）(第 2/4 页)

    “下次看来不能随便放人进屋了，那女人应该是电影电视剧看多了，脑子出了点问题。”

    又该到了锻炼的时间了。

    赵洪景起身带上一套衣服，提起之前准备好的口袋，迅速离开家。

    这次的锻炼对他是十分关键的门槛。一旦能跨过，那么他将能够真正购买圣种，成为拥有超凡能力的圣职者。

    走出家门，在路边扫了辆共享单车骑上去，赵洪景一路狂飙，沿着河道飞驰离开。

    穿过繁华热闹的步行街，很快他便来到河堤岸边，一个到处是垂柳的地方。

    这里是小河和马路之间的一块空隙之地，不少钓鱼的人都喜欢来这里。偶尔也能遇到一些围绕着河长跑的家伙。

    不过赵洪景不在乎这些，他的锻炼方法，除开外在动作外，主要核心便是圣光大佬教导给他的呼吸法。

    其实绝大多数的各种修行方式，都离不开呼吸。因为真正算起来，呼吸才是人类最大最常用的一种活动方式。

    不吃饭可以支持一周才死。不喝水可以支持四天才死。而不呼吸，顶多几分钟。

    或许有憋气能力极其强大的高手，可以十几分钟不死，但那比其他饮食来看，差距实在太大。

    一路飙车，很快他便找到了平时里经常过来的锻炼点。

    一处河岸边上的半圆形树荫地。

    因为位置比较偏僻，而且距离一般人步行的位置很远，除开偶尔会遇到长跑的人路过外，就连钓鱼的人也没几个。

    停好自行车，赵洪景下来，先是热身，然后按流程做完一整套的各种拉伸动作和基础锻炼动作。

    转眼便是一个小时过去了。

    在确定了自己做完全部的基础锻炼后，他打开虹光，查看里面的消息。

    “你已经用了超过三瓶圣水，再用下去，效果会大打折扣。你的身体已经开始适应圣水的效果了。”——圣光照耀着你。

    “所以，不要对圣水产生依赖性。”

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