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    第412章灵魂诡局(第 3/4 页)

    真是第一次遇见如此口味刁钻的灵魂啊。

    修真界中的灵魂，还讲究“养生保健”的？这真是大大的颠覆了普通人认识。

    女孩们身为“器灵”，平常时还真一点都不关心“养生”方面的知识。总认为那属于人类中“行将就木”的老公公老婆婆们的“菜”。这时被“第二主魂”饶有兴趣的追问，她们顿时就哑口了。面面相觑，都颇觉难为。

    “第二主魂”并不知道女孩们的难处，仍喋喋不休的追问“养生”方面的秘笈。

    女孩们很爱面子，在一个“耀武扬威”了那么久的对象面前“说不懂”，她们是坚决不干的。

    最终，只好用一种带着“求助”味道的目光看着她们的“梓星哥哥”。

    “梓星哥哥”果然超乎她们想象的博学，没有令她们失望。

    梓星了解了她们的谈话内容，略一深思，就有了计较了：“有一部名为黄帝内经的秘笈，最适合养生保健。我可以教给你……但你要保证不能再转授给别人。这可是我压箱底的绝学了！轻易不肯示人！如果不是见到你我有缘……”

    “第二主魂”连连点头，什么都依他。然后就请梓星哥哥具体介绍一下那部养生宝典黄帝内经。

    梓星还真读过这部内经。随口就以2012年为例，替“第二主魂”介绍了一通关于养生的知识，也让它对于黄帝内经有一个直观的了解。

    012年乃是“壬辰年”，气候特点和养生提示如下——

    根据黄帝内经推算，从2012年1月下旬至2013年1月下旬，是为壬辰年的气运周期。壬辰年为木运太过之年，太阳寒水司天，太阴湿土在泉。大体是上半年偏寒，下半年多雨，全年气候以寒湿为主，而且气运会先时而至，比正常的节气变化来得早些。

    初之气：从大寒至春分前（1月中下旬至3月中下旬），主气是厥阴风木，客气是少阳相火。“气乃大温，草乃早荣”，延续了上年的暖冬，是一个暖和的初春，“冬不藏.精，春必病温”，人们易感疫病，是瘟.病多发之时。要注意提早预防，清内热，防上火，多吃梨、藕、橙、萝卜、荸荠，也可以用冰糖、白茅根、芦根等煮水喝。

    二之气：从春分至小满前（3月中下旬至5月中下旬），主气是少阴君火，客气是阳明燥金。“大凉反至”，恰逢停止供暖，导致热郁于内而难发散，气候反寒，可能多发风寒感冒咳嗽。要注意“春捂”，不要急于减衣服。春行秋令，干燥凉爽，除了多吃上述清内火的食品，更要多喝水，多到室外活动。

    三之气：从小满至大暑前（5月中下旬至7月中下旬），主气是少阳相火，客气是太阳寒水。正是司天之气起主要影响的时期，天气该热而不热，寒气笼罩，开始降雨，容易因内郁热外受寒而得病，由于寒气侵袭，湿气渐起，可适当吃些温寒燥湿的食品，比如小米、红小豆、薏米等。

    四之气：从大暑至秋分前（7月中下旬至9月中下旬），主气是太阴湿土，客气厥阴风木，“风湿交争，风化为雨”，应是丰收年景。但由于湿气困脾，脾主四肢肌肉，应注意防风湿，应多吃健脾或苦味食品，比如山药、薏米等。

    五之气：从秋分至小雪前（9月中下旬至11月中下旬），主气是阳明燥金，客气是少阴君火，“阳复化，草乃长……民乃舒”，这可能是一年中最舒服、最少疾病的时期。

    六之气：从小雪至大寒前月中下旬至2013年1月中下旬），主气是太阳寒水，客气是太阴湿土。“湿令行，阴凝太虚，埃昏郊野……寒风以至”，是一个又湿又冷、风大扬沙的冬季，可以多吃温热性的食品，比如牛羊肉等，这个时期也是进补的大好时机。

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