55.库里上篮包!
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55.库里上篮包!(第 3/4 页)
像传球这种难度大的,孙策也只学会了前两个阶段,还有五个阶段没完成。
而纳什的上篮这个最基础的、孙策自己本身也是最擅长的投篮手段,孙策就在半个多月时间学得还不错,现在只需要不停的练。
相对来说库里也一样,库里现在只是因为身体不够强壮,中近距离投篮的评价才较低,但技术是在的,没有加成,也没有纳什有经验,但只教细节和上篮技巧,孙策已经有了一些底子了,有基础比起当初基本没有基础要强得多,到了7月6号下午和库里的训练结束,库里上篮包的七个阶段学习,六天就完成了!
……
“谦逊:学习对象:斯蒂芬-库里,
学习目标:斯蒂芬-库里上篮(7/7),已获得斯蒂芬-库里上篮包,
斯蒂芬-库里人球结合(2/7)
……。”
看着有进度的两个学习目标,其中库里的上篮已经学会,转化成上篮包了,孙策很兴奋!
人球结合……学到2/7,基本上只能说是学会了要怎么训练这个方向,但是基础已经有了,接下来有时间再和库里多训练就行了。
重点是学会了一种新的上篮动作!
准度方面这是自身能力问题,需要孙策继续苦练加强,从b+级别到a-级别是一个大瓶颈,孙策急了一阵子发现急不得,就努力练就好了。
可能和身体不够强壮有关、可能和练得还不够多有关,总之自身感觉是在一天天变好的。
反倒是随着力量训练、和库里学人球结合、每天早上起来运着球围着社区跑一个多小时……控球有了一点点小小的进步!
“能力评价c-,
身体素质c:速度a+,力量d+,耐力c+,弹跳c;
投篮评价d:三分f,中投d,上篮b+;
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