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    326.你身为卡锋的自觉呢？(第 4/4 页)

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    35胜18负，灰熊队的虐菜战略的开局还是不错的。

    打完猛龙队后，孙策回到酒店，在健身房进行了纳什训练法。

    人嘛，总是会习惯的，以前教练组都叮嘱孙策不要太累，现在见怪不怪了，打客场还专门叫训练师去指导孙策练腰腹力量的时候的器械操作。

    从赛季中期开始，纳什训练法给孙策安排的力量训练基本就集中在腰、背、肩、臀这四个区域，增强核心力量。

    没有进行大肌肉群的训练，也就是增重暂时是不考虑了，冲击季后赛的关键时刻，不能影响到现有实力。

    回到房间洗了澡，孙策躺着回顾今天比赛中使用了两次急停跳勾。

    两次都没进，主要是节奏把握得不太好，杰克大神虽然综合能力评价只有c+，但各方面都挺不错的，是一个全能的替补双能卫，孙策过于明显的想要骗对方的意图被看穿了。

    还是得继续练，利用“醍醐灌顶”的效果，在季后赛之前，把艾弗森的急停跳投的速度节奏掌控给练好！

    最重要的还是勾手的准头！

    就算这种事要慢慢来，沉下心慢慢练，但孙策已经感觉很好了，比之前纯练中投要好很多，起码知道中投该往哪个具体的方向练。

    当然，其他的有进步方向的目标也得努力。

    思考了一下几个努力的目标后，孙策在期待后天和篮网队的比赛中睡了过去……