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    第151章 报纸(第 3/4 页)

    吃完早饭，训练，午饭，训练，晚饭……训练！

    入夜之后才能够返回房间，去做一些自己喜欢做的事情。

    米琪塔感觉自己都块要死了，在这么练下去的话，她一定会变成肌肉女的。

    她发现自己的身材最近都变得古怪了起来，男人会喜欢肌肉少女吗？

    有些时候，她也会发出这样的疑问，然后就更加抗拒了。

    但是船长的高压之下，她根本无法反抗，只能保持着相应的训练计划。

    并且还得听船长给她画的大饼：“你要相信我，训练是分阶段的。你现在处于上升期，这个阶段就是充分开发你身体机能的时候。肌肉的训练，耐力的提升，各方面的增长才会让你的身材在短时间内发生变化。然而在往上，就会出现不同的情况。当你的身体达到了某个极限之后，就会进入下一个阶段，消化的阶段！为此你努力得到的一切，都会被身体彻底吸收。肌肉会变得绵软，皮肤会变得更加具有弹性，身材会变得更好！并且，只要你维持训练，这样的状态就算是到了你一百岁的时候，也不会改变。”

    事实上，罗古说这番话的时候，感觉自己就好像是健身房里的教练。

    最后他又用自己的身材做了范例，总算是打消了米琪塔的顾虑。

    至少罗古的身材并没有变成那种肌肉壮汉，修长的体型，让米琪塔看了之后都有些脸红。

    剑锋划破空气的声音，是达斯琪正在练剑。

    这段时间以来，米琪塔的进步飞速，达斯琪却也不遑多让。

    罗古不清楚她到底有没有找到自己拔剑的理由，但至少在练剑方面，她确实是找到了诀窍。

    啪嗒！

    一沓子报纸落在了甲板上，通信鸟扑腾着翅膀落在了船舷上。

    米琪塔往它的口袋里塞了贝利之后，它振翅而飞，转眼不见。

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