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    第70章 LPL上见！(第 3/4 页)

    会参赛的,可以说是来自全国各地的向往着职业道路的选手,这些选手实力参差不齐,但绝对不乏一些高手,淘汰赛容不得ln战队有一点点的马虎。

    “比赛期间,保持好自己的手速、手感、反应,我会给你们安排一个训练表出来,你们按照这个时间来训组排那边没有必要去打了,职业战队一般不会出现在组排里的,我会尽量帮你们约一些战队进行约战训丨战。”余洛晟说道。

    “什么叫约战训练？”李美琦有些疑惑的问道。

    “职业战队的训练是有体质的,分为基本功训练,约战训练和自由训”余洛晟知道小北也不是很懂这些,顺势给他们解释一下。

    “基本功训练是指补刀训手速训反应训练等,这个环节是最枯燥同时也是最重要的,每天至少要三个小时,早上一次,中午一次,晚上一次,根据自己的不足适当延长。”

    “约战训练是实战训练的根本,一般就是约一些实力相当或者更强的战队进行训对战,需要以比赛的态度来应对,容不得马虎。约战训练一般一天两次,一次两场,也就是说每天至少要有4场的约战实战训练,练习真正的个人实力、配合、战术。”

    “接下来是自由训练,也就是自己用自己的号去打排位,去韩服打也好、美服打也好、国服打也好,可以看做是个人学习的训练,因为排位路人机制可以通过这个方式遇到各种各样的对手。”

    余洛晟很认真的把这三种训练方式给说了出来。

    只是,他并没有注意到,他如此系统的将职业体系的训练方式归纳出来后,电竞社有不少人目光都齐刷刷的看着余洛晟,一副很惊讶的模样。

    李美琦同样很惊讶的看着余洛晟,好一会才道：“为什么我们上海大学训练的时候,你不用这种方式？”

    “学生毕竟不是职业选手,没法形成这样一个系统的训ln战队打的是职业,肯定要以这种严格的方式要求他们。”余洛晟摸了摸自己鼻子,不明白大家都看着自己于嘛。

    “复旦大学一队那么强,是不是因为他们每天都用这种训机制在训啊？”李美琦说道。

    “基本上是吧,他们肯定是有完整的体制的。”余洛晟说道。

    “对比一下你说的这些训练,我忽然发现我们一队的训练完全是过家家。”肖佳走了过来,苦笑的说道。

    上海大学当初训练的时候,无非就是不停的打组排,然后偶尔和一些学校打打训练赛,时间都还是很不确定的,总之就是一种杂乱无章的感觉,哪像余洛晟说得那些分得那么细致和明确。

    “约战这边,肖佳要你多帮他们想想办法了,你认识的职业战队不少,有机会就约他们和我们下午进行对练。”余洛晟说道。

    “这个没问题。一线战队我不能帮你约到,二线稍微有点难度,但三线战队绝对保证可以每天都给你们拉来当沙包”

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