书海居 m.shuhaiju.net

    第一百八十一章 岁月静好(第 3/4 页)

    就这么生吃？不，他才不会这么对待自己。

    谢候不是一个好厨师，但是如果印第安纳波利斯有举办花样鸡胸肉大赛的话，他一定要参加。

    谢候记得，他应该是从三年半前开始，减少碳水化合物地摄入，每天定量定頓地吃鸡胸肉。

    一开始，煮熟蘸酱吃还能装作津津有味的样子，一个月后他看到鸡胸肉就开始反胃了。

    为了改善自己的游戏体验，谢候大概已经掌握了世界闪所有加工鸡胸肉的技术。

    综合地说，他在厨房就是陈咪咪口中的累赘，一无是处的小白，从来都只带着张嘴，虽然有心帮忙但总添乱，和他的老爹一个德行。

    如果单单比把鸡胸肉弄成美味的食物这一项本领...他这方面的造诣绝对是大师级的。

    时间紧迫，谢候趁着自己食欲足，就做了简单的处理。

    他将鸡胸肉切成23块，然后用油炸了一下。

    这么做肯定不如单单谁水煮营养，但可以有更好的口感。

    有个健身教练对谢候说，如果他想要等到40岁的时候能拥有贾巴尔那么好的状态，最好改掉这样的饮食习惯。

    他想的是，像贾巴尔那样打到43岁？他宁死。

    花了10分钟，谢候做好了夜宵。

    他轻轻地端出厨房，只拿一个刀叉。因为事先把鸡胸肉切好了。

    他不需要叫陈咪咪起床，经过他的加工，盘中的鸡胸肉传出肚饿香味就能让他的老妈从梦中醒来。

    像他们这个年纪的人，入睡很快，醒来也容易。

    谢候从没过陈咪咪陷入深度睡眠的样子，家里有任何的动静，她就像经验丰富的士兵一样，马上就能惊醒，而且精神状态不会有任何问题，就好像刚刚一直在闭着眼睛思考事情，而不是在睡觉。

    “什么东西这么香？”

    陈咪咪嘟囔着。

    “家里着火了您还不醒？”

    -->>(第 3/4 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）