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第524章 管赔生制度初见成效(求月票!)
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    第524章 管赔生制度初见成效(求月票!)(第 2/4 页)

    在健身房练的这几个学员都是极少数的忠实顾客,意志非常坚定的那种,这才没有被劝退,他们都已经吃了很长时间的健康餐了。

    对他们来说,吃健康餐已经变成了一种打卡任务,每天练完不管健身餐是啥,随便扒拉两口对付对付,欺骗一下自己的胃,仅仅是为了完成任务。

    吃这种东西,当然是没什么兴致了。

    因为健身房的人不多,所以也用不着分批吃,众人纷纷坐下,打开面前的餐盒。

    然而刚刚打开餐盒,果立诚就愣住了。

    “送错了?”

    只见餐盒里,一半是香菇鸡胸肉焖饭,一半是番茄鸡蛋豆腐蒸。

    香菇鸡胸肉焖饭用的是糙米饭,上面点缀着鸡胸肉、胡萝卜丁、玉米粒、香菇、青椒,是少量油短时间翻炒之后跟糙米饭一起蒸熟的,所有食材的味道也都渗入了糙米饭中。

    至于番茄鸡蛋豆腐蒸则是先用少量油炒豆腐,再转大火倒入蛋液,等鸡蛋全熟之后把豆腐均匀的裹住,再撒上一小撮葱花点缀。

    这两道菜都是摸鱼外卖美食实验室的最新成果,前者的一人整份热量是320千卡,后者的一人整份398千卡,各取半份拼在一起之后,可以让摄入的营养更加均衡。

    芮雨晨觉得这两道菜初步满足了自己对“能长时间吃的健身餐”的需求,所以安排今天送餐到托管健身房的旗舰店,请大家品尝品尝,提提意见。

    但是他也没跟外卖小哥强调,外卖小哥又很忙,所以忘了通知。

    果立诚听到了有人在吞咽口水的声音。

    吃了那么长时间的沙拉,现在大家问到泡面味都能流口水,闻到撸串的味道更是不啻于一种酷刑。

    看到这种热腾腾、香喷喷的正常食物在自己面前,谁能忍得住?

    但是大家还是没人敢动筷,全都眼巴巴地看着果立诚。

    果立诚也咽了咽口水。

    他轻咳两声:“看来是送错了,那就没办法了,不能浪费粮食嘛。大家吃吧,吃完加练。”

    “好嘞!”

    众人立刻喜笑颜开,抱着餐盒开始胡吃海塞。

    果立诚敲了敲桌子:“慢点吃!细嚼慢咽有助于消化,吃得慢才不容易发胖。”

    众人的速度这才放慢下来。

    有两个妹子拿着勺子,一勺蒸饭一勺豆腐,眼中甚至泛着晶莹的泪花。

    太感动了!

    终于不再吃草,而是能吃上人吃的食物了!

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