第302章 铁血训练
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第302章 铁血训练(第 3/4 页)
当即,下面传来学员们,各种抱怨的言语。
“全都给我安静!你们不再为新生,导师的训练安排,必须无条件完成!”赵导师怒喝道。
“二十个班级,完成最慢的班级,增加半个时辰训练。每个班级中,完成最慢的学员,各班导师安排处罚!”
“各位导师,训练开始!”待全场肃静,赵导师发出,训练的命令。
“各位学员准备,必须按照要求,完成训练任务!真武学员站到左边,灵武学员站到右边,随着四班学员跑出,都必须尽全力奔跑。”铁导师大吼道,但其不擅言谈,没说动员的豪言。
不过,其言中,两个必须,便表明其要求……必须完成任务!必须使尽全力!
“这样的训练,对我没什么效果!”武峰心中想道,同时极为失望。
尽管未曾这样训练过,可武峰炼体易经之境,很难于这样的训练中,达到淬炼身体的效果。
不过,正处训练开始之际,武峰可不会提出来,导师的面子要维持,当出头鸟没好下场,武峰深知其中道理。
“跑步训练,不仅需要速度,同样需要耐力。即便速度不行,还能以耐力弥补!”五班的学员刚跑出,还没拉开距离时,赵导师出言说道。
“何为耐力?耐力为跑步中,那份坚持之力,其中包括身体素质,更相关大家的心境。”
“心志坚毅者,跑起来更持久,往往能突破身体极限。故而这跑步训练,不仅要淬炼身体,更加要磨炼心志。每位学员的情况不同,希望每位学员按要求,使尽自己的全力奔跑!”铁导师喝道。
“持久之力,突破极限,磨炼心志!”武峰心中一凛,似悟出些什么,当即正视这训练。
“快点,加速奔跑,不想挨鞭子,就跑到别人前面!”铁导师大喝道。
眼见拉开距离,铁导师拿着条鞭子,督促末尾的学员。其余班的导师,同样如此督促,最慢的必遭处罚。
“加速!快点!加速!”就这几个字眼,接下来的时间中,回荡于每个学员耳中,仿佛一种魔音,让学员们闻音色变。
第一天训练中,武峰以最快之速跑完,察觉到一丝训练效果,可这种效果极其微弱。
武峰遂将,自己的情况,告知铁导师。
第二日训练前,铁导师拿来一副,玄铁打造的手腕,玄铁打造的脚腕,让武峰戴上训练。
脚腕重二十斤一个,手腕十斤一个,相当于负重六十斤奔跑。
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