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    第380章 富贵病(第 3/4 页)

    皇帝现在很喜欢马周，马周用的极为趁手，可谓是皇帝的私人秘书了，御用助理，片刻都离不开的。

    “想不到马周如此年轻，却得此顽疾，朕便给马周放半年假，让他回河北老家省趟亲，也算衣锦还乡，修葺祖坟祖宅，在老家休养一段时间。”

    “陛下，其实马学士这病，也与他的饮食作息习惯有很大关系，他以前就好饮酒，在外游历时，还总是喜欢饱一顿饿一顿，还经常暴饮暴食，他又不太喜欢运动，动不动熬夜，所以这人的气行不顺，阴阳不调，便最后身体乱了。”

    “他现在病情加重，一来也是公务越发繁忙，二来也与饮食上没有节制，好酒好肉，越发加剧了症状。”

    其实人就不能吃的太好。

    吃的太好，消耗不掉，那么就会让身体出现问题，轻则不畅，重则堵塞。

    为何后世三高人群多，一来是因为生活水平好转，大家大鱼大肉的吃的多，且荤多油多，再者也是因为多数人从体力劳动转为了脑力劳动，或者是轻体力劳动。

    运动量少了，消耗也少了。

    吃的更多，运动的更少，于是便越发堆积堵塞了，尤其是鱼肉荤食等比起果蔬粗食来更不易消耗，更易堆积堵塞。

    这也正是三高被称为富贵病的原因所在。

    普通的大唐百姓，连胖子都极少见，更别说三高了，但那些富贵人家往往易肥胖，易三高，就是因此。

    秦琅想起来，好像历史上李渊李世民李治爷三个，好像都是疾病缠身，李渊退位后晚年好像是得了高血压，李世民晚年也得气疾，李治更是病的眼睛都常看不见，让武后替他治国理政，导致后来二圣同朝，最后武后称帝。

    后来有人研究说，其实李渊爷三个，其实都得的是同一种病，就是三高。

    李渊和李世民都有严重的高血压。

    秦琅现在看李世民还好，毕竟才三十，正年轻，且早年都是征战南北，马背上打天下的，也就这两年开始不出京师宫殿，日夜操劳国事，人稍稍开始胖了一点点。

    这是不好的兆头。

    李家出自关陇军事贵族，所以沾染有不少胡风习惯，比如爱吃酪浆，好吃肉。

    带兵打仗的时候，多吃点没啥关系，毕竟消耗大，可现在整天在宫中治国，运动量不可避免减少，加之当皇帝了，后宫这么多嫔妃美人的，这方面也是消耗许多精血的。

    又经常加班熬夜的，人的身体肯定是受损的，偏偏当皇帝的吃的是最好的。

    李世民得高血压看来是理所当然的了，只是不知道现在有没有。

    秦琅只能劝说李世民几句，让他以马周为戒，不要过度操劳，要休息好，要注意饮食搭配，多运动等等。

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