书海居 m.shuhaiju.net

    第一百九十二章 单动投篮和双动投篮（更新它来了！）(第 3/4 页)

    单动投篮追求速度，在运球结束之前就已经做投篮动作，甚至像库里那样的，可以在运球过程中就做。

    “这就是第一个建议，在你运球ok之前，适当的降低你的投篮频率，这对你的急停中距离有帮助。”

    孙昊点点头。

    这应该对他的三分出手也有帮助。

    他过去一个赛季三分线外爆发的比赛也有，但并不算多，这其实就是一个稳定性的问题。

    乔丹算是点到细节了。

    “第二个建议，单动投篮注定无法完成太高难度，所以在你进去的同时，你就应该做好随时传球的准备。”

    孙昊听完脸上露出笑容。

    算下来乔丹一共给了三个建议。

    中距离更多打接球出手，如果要持球就适当降低出手速度，在要持球急停中距离的时候要随时做好传球准备。

    这三个点，要说多高明倒也没有，但真的很有针对性。

    乔丹的理论，估计没贝克那么专业，但人家是实打实实战中摸爬滚打出来的，那眼光比谁都准。

    当然，仅限于篮球技术领域。

    理论讲完了，接着就是实践了。

    孙昊一开始有点不适应，投篮动作哪怕是微调也对整个投篮影响很大。

    因为所谓的肌肉记忆，不是一朝一夕能改变的。

    再加上之前确实没去训练中距离这一块，训练表现有些难看。

    不过在系统里养成的习惯，让他有了坚持的习惯，一个动作不知不觉就能练上大半个小时。

    乔丹开始是玩味地笑，但是看了一段之后就不经意地点头了。

    技术可以练，但一些品质和习惯是很难养成的。

    等练完了，一老一少在场边坐着，呼哧呼哧的喘气。

    孙昊是因为练的太多，乔丹则是年纪有些大了。

    “迈克尔，你知道姚吧？”

    孙昊缓过劲来后开口问道。

    “嗯，他在训练营的表现不错，哦对了，他跟你是一个国家的。”

    乔丹说着拿起佳得乐喝了一口，看来他不是没注意到姚明。

    “他现在跟我住在一起，过两天他要为公牛队试训，我也会和他一起。”

    “那是个很不错的机会。”

    乔丹点点头，他虽然和克劳斯有矛盾，但公牛队毕竟是他的主队，他不会去怨恨球队。

    “我的意思是，你没有考虑过他吗？”

    孙昊之前不像乔丹建议姚明有原因，但是他还是希望姚明能得到试训机会。

    因为没有机会的话，就代表着姚明成为状元的可能性是零了。

    “我有人选了。”

    乔丹笑了笑，孙昊和姚明是一个国家的人，孙昊会这么说倒是没什么意外的。

    “我不会直接建议你选姚，因为你看人的眼光很准。”

    孙昊说了一句大大的违心话，他的心有点痛，不过这话不说不行。

    果然，乔丹听完之后面露笑容，这种话他就爱听。

    “不过我还是建议你给姚一个试训机会，你知道今年大个子那么多，如果他们能够直接面对面的对抗，或许你能看的更直观。”

    孙昊接着说道。

    乔丹听完之后若有所思，最后点点头。

    试训机会这种东西就只是一个试训机会。

    多一个名额的开销其实很小，权当是他今天和孙昊一起训练心情不错，额外馈赠的吧。

    训练结束之后，孙昊回了酒店。

    那边姚明也回来了，不过和孙昊一样也是满身大汗。

    他拍了纪录片之后，应该也是去找了个球场训练去了。

    -->>(第 3/4 页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）