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    第三十三章 坚持锻炼(第 3/3 页)

    苏耀大致明白了。

    反正意思就是说超能力必须每天坚持练习才行，听起来也挺合理。

    没有哪个觉醒者的超能力生来就能毁天灭地，无论是什么样的能力大家刚觉醒时强度都差不多。

    任何一代强者的诞生都势必是经过旁人难以想象的残酷训练，付出了百倍甚至千倍于其他人的努力和汗水。

    “当然，这些等你考上超能系院校，学校的课程里自然也会教你这些。”苏锦毅说，“到时候你的导师也会告诉你相同的内容，我只是帮你提前预习而已。”

    他想了一会儿，似乎又想起了什么：“对了，还有一点也很重要。”

    “什么？”

    “锻炼身体。”苏锦毅干巴巴地说。

    “锻炼......身体？”苏耀挑了下眉毛，“呃......具体要怎么做？”

    觉醒者也需要锻炼的吗？怎么个锻炼法？

    他脑海中不由自主浮现了某国队长一边绕圈跑，一边像个复读机一样不断重复“on your left”的场景......

    结果苏锦毅一本正经地说：“方法的话随意。俯卧撑，仰卧起坐，跑步或者举重......什么都可以。”

    苏耀：“？”

    这么普通真的好吗？

    苏锦毅解释：“等级晋升不仅需要源能达标，觉醒者自己的身体也必须能够跟上。普通人的肌肉长期不发力就会退化，觉醒者也是一样的。

    如果不能一直强迫自己突破极限，那么你的身体也会退步。”

    行吧。苏耀点了下头，表示接受了这个设定。

    想当年有个光头每天100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个蹲下起立，再加10公里长跑，三年下来直接天下无敌了。

    这么一想，坚持锻炼......好像还挺有道理？