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    第五章 邪火炼体，第一魂环（二）【求推荐票！】(第 3/4 页)

    “哎，怎么一晚上的时间，你小子好像变胖了，还是我的错觉啊。”

    “有吗，我去看看。”

    马红俊一照镜子，果然，胖了。

    小脸看起来有些浮肿，要圆。

    身体也是，稍微感觉一下，原本合身的衣服，已经有些小了。

    而且，对着镜子仔细一看，居然有几根胡须冒了出来，虽然很短，但已经冒头了。

    马红俊悄悄进入厕所里面，再低头一看。

    大了。

    “我才六岁啊！”

    ……

    冷静思考之后，马红俊明白，这是邪火带来的变化，不仅让身体发胖，还加快了身体的发育。

    如果没有好的办法解决，还真的有可能变成老母鸡武魂的形象，那真是太没法接受了。

    吃过饭之后，马红俊和马明父子二人开始研究接下来三个月的训练和学习计划。

    讨论一下午，终于制定出了计划。

    首先早上，锻炼筋骨肉体，体能两个小时；

    上午以枪练体四个小时；

    下午学习魂师知识四个小时；

    晚上继续炼体两个小时。

    训练内容也做了细化，每天固体的体能训练方式，如负重奔跑，登山，起卧等以增加重量来加大难度。

    枪也换成了二十公斤重的铁枪，后续马明还要去订制购买更重更强的枪，枪法训练增加了在木桩上，在瀑布下，在水中等场景。

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