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    第一百二十四章：负重训练总是各种体能训练中的常规项目(第 2/3 页)

    这让她的脸色不自觉地就红了红，心里也忍不住地泛起了一丝担忧，不过下一刻，江川便又对着她说道：“把手按住楚言的脖颈和腰部，这还要我教你吗。”

    “不用，我知道该怎么做······”轻轻地出了一口气，知道这种训练方式其实必不可少的江倩，抿了抿自己的嘴唇，最后还是侧坐在楚言的身上，把双手分别放在了楚言的后颈和腰下。

    这样她的重量便算是完全压在了楚言身上。

    不过，感受着少年脖颈处那嫩滑的肌肤，还有他衣服下香软的身子，江倩的脑海中是又开始想入非非了起来。

    同时，坐在一旁的其他社员也心思各异地想道。

    可恶，我也好想坐在楚言背上啊。

    那种感觉一定很有征服的快感吧，把平时像是男王一样的高岭之花坐在身下，然后再看着他低头的样子，还可以用手抚摸他的身体。

    啊，征服世界的感觉也不过如此了吧！

    混账！为什么我不是社长啊！

    ······

    可惜，江川显然没有要对楚言“怜香惜玉”的意思，看着江倩坐好了之后，她就对着少年抬了抬下巴说道：“二十，算了，十个俯卧撑，开始！”

    不得不承认的是，她似乎还是稍微心软了一下。

    又或许，她只是觉得楚言根本就做不到二十俯卧撑而已。

    “明白了。”艰难地开口应了一声，楚言紧绷着身子，低头做起了训练。

    在最初的时候，即使是在零负重的情况下，少年都只能做二十个俯卧撑。

    但是经过了这段时间的自我训练，他是已经能一口气做将近四十个起伏了。

    本来他的成绩应该会更好一些的，可是这个世界的男性身体或许真的有一点问题。

    以至于经过了长时间的训练之后，体质进步的速度也十分缓慢。

    这种缓慢的主要表现形式，不仅是在身体各处肌肉量的呈现上，也是在身体各种机能的展露上。

    无论是力量、耐力，还是速度，男性即使是经过了规范的训练，也很难有什么太显著的提升。

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