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    126 还是地狱(第 2/4 页)

    做这一整套的单双杠练习动作的时候，韩征的神情十分肃穆。

    器械体操训练曾是部队传统练兵项目之一。

    其中单双杠练习又是重中之重。

    这些练习对人体上下肢及腰腹等核心的力量素质要求非常高。

    练习它对提高身体协调性，灵活性以及各项身体素质有着重要作用。

    同时也对体能有相当大的考验，能够更快速地挖掘体能的潜力。

    可惜的是曾经在部队倍受到热捧过的这些训练内容，再后来就因为与时代潮流不符，逐渐成为历史了。

    部队害怕新兵们受伤，也就把这些练习取消了，大概留下的就只有引体向上这些最是简单的动作。

    所以韩征把它们拿了出来，作为记忆中那段难以磨灭的岁月，韩征想要在这里再看到这些训练被发扬光大。

    后世的新兵们怕受伤，可这个时代纯粹的先烈们别说是受伤，就是掉脑袋眼睛都不会眨上一下的。

    “今天对你们的要求是把这些单双杠练习动作全部熟记于心，每个动作至少做十次。”

    ……

    下午一点半左右，单双杠动作练习结束。

    专属于野狼特战队的空旷的驻地上，队员们齐齐地站着，彼此之间隔开两米的空挡。

    所有人做的事情非常一致，只是动作就很不协调了。

    每人平举着一把步枪，枪口下方用绳子吊着一块灰砖，在一动不动中顶着这户外严寒的天气练习。

    十分钟过去，原本还端呈一条直线的枪头，逐渐开始发生倾斜。

    一号做着同样的动作，只是声音却没有停下。

    “都把枪给我端好了，这个动作练习我估计你们之中有些人也听说过，为的就是让你们端枪平稳，咱们是拿枪杀鬼子，要是连枪都端不稳，还谈什么杀敌？”

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