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    第41章 有因必有果(第 2/4 页)

    可昨晚如此迅速入睡是怎么回事？

    那会儿自己明明感觉还不想睡呢。

    吕方心底有些猜测，但却无法肯定。

    他觉得可能是因为大脑进化到一定程度，大脑指令对于机体的调控具有更强的效力。

    比如昨晚他给自己下达了睡觉的指令……

    这个猜测有机会得验证一下，不过现在当务之急还是起床——他没有赖床的习惯。

    这秋冬交替的季节，六点钟就出门上班着实早了些。

    吕方穿好衣服到了略显空荡的客厅，他脑子里不由得冒出了一个想法。

    “要不买些健身器材回来？虽然去健身馆可以白嫖，但终究还是没有放家里来得方便。”

    “比如现在，若是有健身器材，自己就可以先锻炼一番，然后再去吃早餐。”

    没有器材也是可以锻炼的……

    比如俯卧撑、深蹲、平板支撑等。

    吕方直接就练上了。

    这些动作对吕方来说着实很小儿科，但可以加频率、加时间、甚至加重量嘛。

    比如俯卧撑两千个，平板支撑就搞单臂平板支撑，再在背上放一对哑铃。

    锻炼了一个多小时，吕方停了下来。

    效果比昨晚在健身房差了一大截，但也让循环系统有了1%的提升，这是好事。

    简单地冲了个澡，吕方这才出门坐地铁。

    对于不喜欢浪费时间的吕方来说，乘坐地铁无疑是最佳选择。

    哪怕是自己开车，速度上也赶不上地铁。

    半个小时后，吕方已经到了天阳区警察局的院子里。

    他先去食堂吃了顿饱饱的早餐，这才不慌不忙地朝办公室走去。

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