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    第13章 强化身体的办法(第 1/3 页)

    翌日。

    宁静黑着脸从房间出来，云秋这个丫头居然敢锁她门，虽然这门在她面前脆的和纸糊的差不多，但奈何现在她要伪装成一个没有战力的富家小姐，因此，她只能在房间中待了一晚上。

    “你在做什么？”

    宁静来到小院，看到云秋正抱着一块石头来回的搬运，顿时一脸懵逼道。这个丫头是有些憨，但这已经不是憨而是傻了吧。

    “锻炼力量啊。”

    云秋理所当然道。靠搬重物来锻炼身体力量，这是个人都知道的事情。

    “你就这样锻炼力量？”宁静轻抚额头，的确这是一个锻炼力量的方法，可却是最最低效的。而且，这种方法锻炼，会导致肌肉暴涨。

    “啥！会长肌肉！”

    闻言，云秋连忙停下了锻炼，她可以忍受效率慢一点，但要是练成了肌肉女汉子，那是绝对无法接受的。

    “那个，宁姐姐，您有什么好的办法吗？”云秋凑到宁静身边，一脸渴望道。这位大家族的千金小姐，说不定会知道一些普通人不知道的秘密呢。

    “当然！”

    宁静点点头，既然打算让云秋加入特别行动部队，那么，宁静自然会教导一下云秋。

    “不过，在此之前你应该去做饭了。”宁静扫了眼云秋。

    “好嘞！”

    闻言，云秋迅速跑向厨房。

    “还是那么难吃。”

    宁静吃了口云秋做的饭，直接丢下筷子，以宁静的实力，几天不吃饭不会有什么影响，但吃饭这已经不仅仅是为了饱腹，更多是还是一种习惯。想到接下来几天都要吃云秋做的难吃的饭，宁静就有些抓狂。

    “你一人质，有的吃就不错了。”云秋没好气道。

    “是嘛，那这个锻炼法……”宁静淡淡道。

    “行，你等着，我去外面给你买吃的。”为了那锻炼法，云秋准备冒险外出一趟，当然，顺便也出去探探路，为将来逃离此处踩点。

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