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276 章目前为止,他好像还没错过
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    276 章目前为止,他好像还没错过(第 3/4 页)

    袁郭强也早就在冬训后下了命令,如果你不服,可以的。

    只要你可以拿出更好的方案,并且保证可以比苏神做得更好,否则……就老老实实多学习点,少,少说废话。

    这尼玛谁站得出来?

    这些人都是顶级名将或者是国服王者级,你让他们去教导?还要保证提高?

    做得到他们还在这里么。

    水木系那边倾尽全力,也就是让湖凯优先提升,你以为是在开玩笑呢。

    到了这个级别后,国内除了苏神,没有一个人敢拍着胸脯保证,还能带队整体再进一步。

    尤其是“国服王者”这个等级,更是一点前人经验都没有,想要硬讲都不知道需要讲些什么。

    毕竟10.20+级别,以前就是国内封顶的成绩,都想着能保持住就谢天谢地。

    突破?没想过。

    经验方法更是一片空白。

    加上苏神理论和实力都极其过硬,这种情况下,谁做出头鸟谁就是傻子。

    ……

    “天啊,这场面,如果不是亲眼看到,根本无法相信。他,还不到十七岁啊。”湖凯虽然早就听张培猛讲过,但亲眼看到,这种冲击力,还是让他好一会儿都缓不过来。

    有句古话叫做——毛都没长齐的小屁孩,结果……已经成为了这方面的超级大师。

    嗐。

    湖凯真是感觉自己,这么多年的“天才之名”,白担了。

    “哦,小凯来了?来来来,一起开开会,听小添讲讲备战的具体计划。”袁郭强看到湖凯过来了,立刻笑脸迎了过去,到底是曾经的国内第一百米飞人,这个牌面,还是有滴。

    湖凯和张培猛落座,苏神这次是针对去参加的4个男生,1个女生特意做的短时间训练营。

    颜舒、秦王平其实也达标了,但是她们似乎考虑的更多的还是100米和200米大项目,加上“年纪大了”,还是少参加点这种比赛为好。

    再说国际大赛,现在上去就是挨揍的。

    衡量一下,还是作罢,在国内好好休养,为了亚运会和全国田径锦标赛努力比较实际。

    这也是眼下国内很多知名运动员的想法。

    湖凯要不是这次想要来苏神这边“探探班”,他其实原本也不打算出去,即便是达标了,也一样。重开之前,他就没有去参加,就是最好的例子。

    苏神朝着湖凯他们点点头,继续着自己的话头道:“所以按照刚刚说的,一些比较容易的技巧,就是你现在可以尝试的。勇毅哥,动作大改没有必要,时间上也就是半个月,大改容易让实力下滑。你这边,我们就从小块技术项目入手,主要还是提高身体机能,尤其是这个后蹬机,你一定要好好训练。这个单项器械练好了,都可以让你的前程起步爆发,提高一大截。”

    “技术方面,我对你建议是,可以尝试一下,更好的融入六秒爆发,如果时间充裕,你还可以考虑一下,全掌摆臂技术。技术的基本资料我已经做好了,你拿过去看看,这个技术动作不需要你进行大改技术和现有的运动模型,算是比较容易上手的一门技术项目。”

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