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    第106章 奇法练腿(第 3/4 页)

    李儒加重语气，喊道：“问你们，爽不爽？！”

    他们这才齐齐喊道：“爽！多谢太子爷！”

    “嘿嘿，别着急谢我，”李儒笑道：“辛苦的还在后头，别怪我没提醒你们，今天练腿！”

    “俗话说得好，健身先练腿，这才能促进雄性激素的分泌！不刺激刺激你们这些小兔崽子的雄性激素，再怎么吃都是白瞎！”

    一通话说下来，气氛轻松许多，一少年问道：“太子爷，啥是雄性激素啊？”

    李儒闻言，略一琢磨，开口道：“其实就是吃了能让人变强壮的药！放心，我总不能害了你们吧？你们不想变强壮吗？”

    “想！”又是齐齐一声大喊，几乎所有的少年都激动地望着李儒，在他们看来，李儒之所以懂这么多，这么专业！那是因为他可是兽神！

    还有什么是兽神办不到的事情？！

    练腿开始，在李儒的指示下，一根根圆木被搬了进来，圆木重量大概在十斤上下，说重不重，说轻不轻，正适合这帮少年。

    李儒先是拿起一根，手心朝上抱着圆木，做了个蹲起的示范：“大家伙看好了，就照我这样做，一人拿一根圆木，都散开点哈，别到时候相互撞上了！”

    少年见到李儒做的蹲起，犹如发现新大陆一般新奇，毕竟他们长这么大，还是头一回见到这么新鲜的锻炼方式。

    一个个地都是兴致勃勃地领了圆木，争先恐后地做了起来。

    初始还好，但没过多久，纷纷开始哭爹喊娘。

    但张大勇和姜化带着一群老兵从旁监督，谁也不敢停下，有停下的，屁股上立马挨了一脚。

    屁股肉多，踹不坏，但生疼。

    踹的人无一不是龇牙咧嘴，可没办法，还得继续做。

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