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    第一百一十章：认真检讨(第 2/4 页)

    走到客厅的沙发前，顾晨坐下伸出大手抓住憨憨雪白的小jio，轻轻揉搓着：“先等一下，等水烧好，泡泡脚。”

    “嗯~”

    杨可涵红着小脸，小脑袋轻点，贝齿轻轻咬着嘴唇：“那你，那你轻点，有点酸酸的。”

    “好，我不会太用力。”

    顾晨轻轻点头，大手轻轻按压着憨憨脚掌上的穴位。

    脚上的穴位都连接着身体的各类器官，通过脚掌按压，能够促进身体血液循环，同时排除身体的疲乏。

    “嗯，有点痛，又有点酸，还有点舒服。”

    杨憨憨贝齿轻咬，靠在沙发上，脸颊红润，眼眸似水，晶莹的脚趾微微曲起来。

    “按脚也有学问。”

    顾晨放轻力道，手掌就仿佛是在抚摸一件完美得璞玉一般，他继续道：“按摩脚掌，可以调节人体的内环境，包括促进激素生成、加快人体代谢、改善人体气血，这些方向都可以通过脚部按摩来进行完成。”

    “其次可以改善睡眠的质量，特别是对于长时间失眠的患者可以通过脚部按摩来使疲劳缓解，使紧张的情绪得到疏解，这样肌肉和神经都会得到放松，睡眠的质量也会随之提高。”

    “最后是脚部按摩对于人体脏器有一定的刺激作用，包括治疗一些慢性疾病，像呼吸道的慢性支气管炎，还有一些其他的慢性疾病比如高血压、糖尿病、冠心病还有肾脏疾病等等，都是可以通过脚部按摩来缓解症状。”

    “以后每天晚上给你按按脚，能够缓解一天的疲劳，睡觉能睡得更香，泡脚就更不用说了，我已经在网上购买了泡脚用的料包，每天晚上泡脚的时候放一袋就行了。”

    杨可涵听着顾晨的诉说，眼睛明亮：“亲爱的，你懂得好多。”

    “跟你在一起了，自然而然的就会想懂这些。”

    顾晨抬起头，目光落在杨可涵娇小的身材上。

    杨可涵脸颊微微红润，双手揉捏着衣角，软软的道：“晨宝宝，我好喜欢你，真的。”

    “我也喜欢你。”顾晨笑了笑：“所以愿意为你去了解这些。”

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