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    00209 新家的设计（第五更，求月票）(第 3/4 页)

    陈曌也出门了，每天必须去给诺曼斯进行瘦身训练。

    ……

    两百八十斤和两百斤是两种概念！

    诺曼斯的体重是一天一个样，一般来说，能够达到这种效果的，只有抽脂手术。

    不过抽脂手术对身体是有很大伤害的，并且抽脂手术可能还没有陈曌的瘦身计划有效。

    因为抽脂手术不是一次就把脂肪抽完，而是有个疗程的。

    今天抽腹部，然后修养一段时间，明天再抽臀部，再隔一段时间，几次下来把身体抽了一个遍，最后全身上下都留下一条条缝合刀疤。

    而抽脂手术最大的弊病就在于，血管、动脉无法抽脂，因为血管和动脉都是会积累脂肪的。

    单单是体形瘦了没用，这就造成了更大的隐患。

    还有一种办法，那就是减肥药。

    不过减肥药的伤害就更大了，市场上的减肥药，要么就是让你拉到死，要么就让你饿死，或者是直接毁掉人的消化系统，吃多少拉多少。

    有不少人因为减肥药换上厌食症，最后形同枯槁。

    诺曼斯的体能其实已经有非常大的提升了，现在让她跑两三公里，早就已经毫无难度。

    游泳也可以持续游两千米，诺曼斯现自己的状态好的惊人。

    诺曼斯甚至觉得，现在是一百公斤体重，如果能够再降低三十公斤，或者四十公斤，到达最佳的身体状态，估计自己都能去当专业的游泳运动员了。

    “诺曼斯，游泳结束后，把衣服脱了，我需要给你做个针灸。”

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