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    第660章 坐功(第 3/4 页)

    这歌诀概括了六字诀的练功调形全部姿式和动作，练肝经时应两目圆睁。

    练沛经时双手举起翻掌，手心向上，随着吸气默念“二”字时之两手缓缓向上托起，呼气时缓缓放下。

    练心经时双手上举在头顶，十指交叉，翻掌，手心向上，于头顶，吸气默念“二”字时向上托起，呵气时双手收至头顶。

    练肾经时随着“吹”气双膝下蹭，两手抱着双膝，换气时，默念“二”字起立。

    练脾经时随着呼气将嘴撮起。

    练三焦可坐可卧可站，嘻气以调整上中下三焦之寒热……”

    叶枫详细的说着，两个女孩也是快速的学着，渐渐的，两人便是进入了坐定的状态。

    叶枫满意的点点头，夏诗涵是九天玄女体质，学这修炼之术果然是很快。

    而裴烟儿则是有过修炼功底，再学习自己这茅山之术似乎也是手到擒来，两人的修行速度十分的快，短短几天，便是已经入了筑基期的一层。

    往后的一周，在训练当中，两个女孩与叶枫的战斗当中，已经是能够合力将叶枫的单手压制住了，叶枫满意的点点头。

    “可以去找那陈家试试了。”

    夏诗涵和裴烟儿都十分的兴奋，对于第一次实战，她们两个人都是闪烁着难以抑制的兴奋。

    但是陈家的人，去哪找呢？

    叶枫决定花钱找一个私家侦探，直接去找那功法最低的陈拳试试。

    可是联系了数个私家侦探，竟然听到陈拳的名字都直接挂断了。

    有的脾气好的，则是温声细语对叶枫说：“滚，谢谢。”

    “这个陈拳的能量，还真的是大啊。”叶枫摸着下巴，感觉有那么一点点的不可思议。

    “可是我在滨海这么多年，为什么没有怎么听说过这个陈家呢？”夏诗涵疑惑道。

    “地下网络的复杂，你生活的再长时间，如果不去了解，那也只能是两眼一抹黑。”叶枫摆摆手：“走吧，跟我去找陈师兄问问，指不定他那里能有什么消息。”

    关于这种地下网络的消息，陈师兄那种市井中混的小人物，反倒是会知道的更多。

    “古武陈家啊，我知道。”陈亮躺在那摇椅上，怀中不停摩挲着小狐狸的白毛。

    “那兄弟三个，尤其那个陈拳不成器，每天喜欢出入风月场所，你去滨海最大的怡春会所，八成就能碰到他。

    不过小师弟你怎么找上他们了？

    这种杂鱼，也入你眼了？”

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